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quarta-feira, 22 de agosto de 2012

Como economizar energia eletrica

Iluminação 

 Use lâmpadas que sejam adequadas a cada ambiente. Na cozinha e no banheiro, por exemplo, você pode utilizar lâmpadas frias, que duram mais. Durante o dia, prefira iluminação natural. Apague as luzes quando sair de um cômodo. Pinte as paredes e o teto com cores claras, pois elas refletem melhor a luz, diminuindo a necessidade de luz natural. Use iluminação direta para leitura, trabalhos manuais etc.

Geladeira 

 Freezer não tem dica! Se você quer economizar, não tenha um freezer, pra começar (a não ser que você seja dono de um açougue).
Quando for fazer comida, tire todos os alimentos que irá precisar de uma vez, para evitar ficar abrindo e fechando a geladeira.
Mantenha a borracha de vedação em bom estado para não escapar o ar frio.
Não coloque em seu interior alimentos ainda quentes.
Não use a parte traseira dos aparelhos para secar roupas.
Mantenha limpas as serpentinas da parte traseira do aparelho.
Instale seu aparelho em local ventilado, fora do alcance de raios solares e longe do fogão.
 Deixe um espaço mínimo de 15 cm dos lados, acima e no fundo do aparelho em caso de instalação entre armários e paredes.
Não forre as prateleiras com vidros ou plásticos, pois isso dificulta a circulação do ar.
 Não desligue o aparelho à noite para ligá-lo na manhã seguinte.
Faça o degelo quando a camada de gelo atingir a espessura de aproximadamente 1 cm.
No inverno, regule o termostato para uma posição de frio não muito intenso.
Durante ausências prolongadas, esvazie o aparelho e o desligue da tomada.

 Chuveiro

 Usar sempre o chuveiro elétrico na posição “verão”.
Na posição “inverno” o consumo de energia é 30% maior.
Evite banhos demorados.
Seja o mais rápido possível.
Desligue o chuveiro quando estiver se ensaboando.
Conserve limpos os orifícios por onde passa a água.
Evite usar o chuveiro nos horários de pico de consumo de energia – entre as 17 e as 22h.
 Não reaproveite uma resistência queimada.
 Além de ser perigosa, essa prática eleva o consumo.

Televisão 

 Use o timer da TV para controlar o tempo que passa em frente ao aparelho.
Não deixe a TV ligada enquanto você não estiver assistindo.
Evite dormir com a TV ligada, mesmo com o timer programado.
Utilize televisores mais modernos, que gastem menos energia.

Máquina de lavar roupa 

 Somente lavar roupas na máquina quando atingir a quantidade máxima suportada.
 Limpe com freqüência os filtros.

Ferro de passar roupa 

 Passe todas as roupas de uma vez, ao invés de passar uma camisa hoje e outra amanhã.
 Evite ligar o ferro simultaneamente com outros aparelhos elétricos.
 Esse eletrodoméstico sobrecarrega a rede de energia.
Não deixe o ferro elétrico ligado sem necessidade.
Siga as instruções de temperatura para cada tipo de tecido e passe primeiro as roupas que necessitem de temperaturas mais baixas.

Ventilador

 Dimensione o aparelho para que pegue todo o ambiente.
Só ligue o ventilador quando estiver no ambiente.

Dicas gerais 

 Não deixe que existam em sua casa fios mal emendados, desencapados ou mal isolados.
Use fios de diâmetro correto para cada finalidade e não emende fios de espessuras diferentes.
Evite usar aparelhos elétricos no horário de pico de consumo – entre as 17h e 22h.
Desligue a chave geral da casa quando sair em viagem longa.
Dê preferência a eletrodomésticos com selo do Procel de Economia de Energia.
 Esses aparelhos foram aprovados por centros de pesquisas do governo no quesito economia de energia.

Essa foi mais uma dica da Thais

Precisamos saber viver com menos.

Você conhece alguém que tenha se mudado para uma cidade no interior porque queria melhorar a qualidade de vida? Ou alguém que tenha optado por um trabalho de meio período, mesmo ganhando menos, somente para ter mais tempo para os filhos?

   Todos nós conhecemos alguém assim. Muitas pessoas hoje em dia estão mais preocupadas com a sua qualidade de vida do que com o dinheiro. As crises de estresse do dia-a-dia ajudaram as pessoas a se decidirem.


    Um componente desse estresse é o dinheiro (ou a falta dele). E o que causa tal estresse é justamente o gasto desnecessário. Comprar coisas tornou-se um hábito cultural, quase natural, e muitas vezes acabamos comprando ou gastando sem pensar muito.


    Por exemplo: Você usa todas as suas roupas? Todas as suas jóias? Todas as suas canetas? Pois é. É possível sim viver com menos, basta concentrar-se no essencial. Seguem algumas dicas para ajudá-la(o).


    1. Aproveite o horário comercial na TV para fazer alguma coisa mais útil, ao invés de ficar jogada(o) no sofá esperando a volta do seu programa favorito. A propaganda é feita para persuadí-la(o) a adquirir tal produto. Não assista! Mesmo o hábito de assistir a canais exclusivamente sobre vendas gera em seu subconsciente uma necessidade de consumo que não deveria existir. Em média, os comerciais duram de 30 segundos a três minutos. Nesse intervalo de tempo você pode realizar diversas atividades, como recolher os pratos que ficaram jogados na sala depois do lanche, arrumar a sua cama ou mesmo fazer um leitinho quente e gostoso no frio.


    2. Habitue-se a comprar somente o que for estritamente necessário. E não adianta dizer que você “não sabe” o que é necessário. Uma calça jeans (se você tem três) não é necessária, a não ser que você trabalhe em uma mina e calça jeans seja uniforme obrigatório. Procure adquirir objetos de boa qualidade, que vão durar mais. Não adianta comprar o mais barato se precisar comprar outro no mês que vem. Assim como não adianta comprar o mais caro só por esse motivo e acontecer a mesma coisa… Preço alto, hoje em dia, não significa qualidade.

3. Cuide das coisas que você já têm. Não seja negligente com roupas, copos de vidro, livros e tudo o mais. Imagine que você não tenha nada. Depois, dê valor a tudo o que você tem. Isso também significa reconhecer aquilo que você não usa e doar para alguém que realmente vá precisar. 4. Verifique que coisas você usa eventualmente e passe a alugá-las, ao invés de comprar. Ter CDs e DVDs em casa é bastante interessante, mas você usará sempre ou quer ter somente pelo prazer de ter a posse do objeto? Um DVD custa em média 40,00. Se você assistir ao mesmo filme 5 vezes na vida – o que é bastante – você gastará pouco mais que a metade desse valor. Compensa mais alugar o filme em uma locadora quando tiver vontade. O mesmo vale para CDs. Se você quer ter uma coleção respeitável para quando der uma festa, verifique a possibilidade de pedir emprestados tais CDs, ao invés de acumulá-los na sua estante. O mesmo vale para livros, vestidos de festa, até carros.

5. Aprenda a fazer e a consertar coisas. Muitos problemas do dia-a-dia podem ser resolvidos com o mínimo de conhecimento que a maioria das pessoas não tem por pura falta de vontade de aprender. Isso também traz uma grande economia em dinheiro. Desde consertar o vídeo-cassete até fazer os presentes que você vai dar de Natal.

6. Habitue-se a colecionar folhetos de supermercados – aqueles com os produtos em promoção. Hoje em dia, a maioria dos supermercados abate o preço no caixa e você acaba tendo uma economia gigantesca. O mesmo vale para compras em liquidação – são o melhor negócio, sem dúvida. Quando terminar o inverno, possivelmente você ainda terá em mente o que foi necessário durante os meses anteriores – uma blusa, um cachecol. Todos esses itens estarão em promoção por até a metade do preço, quando o inverno acabar. Essa é a hora certa de comprar. Não tem problema só usar no ano que vem. Possivelmente você usará antes, porque o tempo vai e vem. E isso não vale só para roupas, mas para enfeites de Natal, brinquedos (após o Dia das Crianças), ovos de Páscoa etc.

7. Uma continuação da dica anterior: não compre em épocas de “safra comercial”. Isso inclui o mês de dezembro, duas semanas antes do Dia das Crianças, semana de Dia das Mães e dos Pais, Dia dos Namorados e outros eventos do tipo. Você sempre, sempre pagará mais caro.

8. Quando for comprar roupas, compre peças básicas, que combinam com tudo. Vale muito mais a pena comprar um blazer preto do que um rosa-choque só porque está na moda. Deixe as cores “da moda” para acessórios baratos, que dão um diferencial em qualquer roupa básica, como colares e bijouterias no geral. Mas também não exagere nessas!

9. Evite comprar alimentos prontos. Além de ser muito mais saudável preparar sua própria comida, você acaba gastando muito além do que gastaria com a compra dos ingredientes – e o seu tempo. Além disso, procure pensar na sua saúde. Uma fruta é muito mais barata que um doce industrializado, por exemplo, e muito mais saudável.

10. Comprar produtos em grandes quantidades é uma faca de dois gumes. Pode acarretar uma economia enorme no caso de papéis-higiênicos, por exemplo, que são artigos que sempre serão utilizados, mas comprar 15kg de lingüiça já é exagero. Mesmo que custe quase a mesma quantidade da compra menor, o desperdício não vale a pena. Sempre balanceie as opções.

11. Se você precisa comer fora todos os dias, verifique os restaurantes que oferecem promoções e aproveite-as, sem que isso comprometa a qualidade das suas refeições. Atente para a possibilidade de levar sua comida pronta de casa e esquentar no trabalho. Se você gasta cerca de 10 reais por dia, economizará 200 reais por mês.

12. Não faça da ida a restaurantes um hábito. Muitas pessoas se acostumam a jantar fora toda sexta-feira ou ir a uma lanchonete com os amigos uma vez por semana. Deixe para ocasiões especiais, como o seu aniversário. Comer fora é desperdício de dinheiro na maioria das vezes. E sempre programe as vezes em que você for comer fora, para não fazer isso por impulso.

13. Ao invés de levar seus filhos ao cinema – com direito à lanchonete depois – programe um piquenique. Escolha um local com antecedência.

14. Cultive uma pequena horta em casa. Mesmo para quem mora em apartamento é possível reservar um espaço para vasinhos com manjericão, salsinha, coentro e plantinhas do tipo. Você ganhará um hobbie, fará seus filhos se interessarem por algo novo e ainda economizará com tais temperos!

15. Aproveite as coisas da vida que não precisam de dinheiro para serem realizadas. E existem muitas, viu? Desde abrir a janela de manhã e receber o sol no rosto até um abraço apertado na pessoa que você tanto ama.
Essa foi mais uma dica da Tais.

Mais uma ajudinha da Tais.


"Cansada(o) de pedir ao seu filho que não largue a mochila na porta do quarto? Talvez a solução seja providenciar ali algo para ele deixar a mochila – um prendedor de parede, talvez? Uma mesinha? Às vezes a bagunça não é fruto da má vontade, mas do hábito, do costume… e brigar com seus familiares e companheiros não levará você a qualquer solução (pelo contrário, ainda pode trazer outro problema). Por isso, em vez de reclamar que todo mundo deixa as correspondências sobre a mesa de jantar, que tal pensar em uma solução para tal ato? Que tal uma caixinha para cartas ao lado da porta, ANTES da mesa de jantar? Toda bagunça é sinal de que o hot-spot* precisa de um sistema de organização. Em vez de reclamar, observe, aprenda e crie soluções! Você deve ter percebido que isso não serve somente para a sua casa."

Minha mãe poderia ter lido isso quando eu era pequeno e bagunceiro...VLW TAIS

terça-feira, 21 de agosto de 2012

Eu preciso simplificar minha vida

A maioria dessas idéias da Thais eu vou seguir para simplificar minha vida. Mas jamais deixarei minha casa da praia. Me desculpe Thais.

Simplificando a vida no trabalho.

Outra dica legal da Thais que vai me ajudar muito no trabalho.

Por uma vida mais organizada


A menos de duas semanas eu encontrei um blog que mudou minha vida. Vida organizada. Feito Thais Godinho, um publicitária, mãe. Em seu blog ela dá pequenas dicas para você ter uma vida organizada, saudável e feliz.

 São pequenos detalhes que passam despercebidos aos nossos olhos e que para Thais coloca enfeze de uma forma pessoal e muitas vezes engraçada. Que faz com que nos identificamos e nos anima a ter uma organização pessoal tão boa quanto ela.
Essas pequenas dicas eu vou pegar emprestado e colocar aqui no meu blog. E tenho certeza que os sábios posts de Thais é algo que todos precisam ouvir... ler...
É claro que vou dar todo o crédito para ela. E dar alguns toques meus.

Em baixo está algo que me ajudará muito a postar aqui todos os dias.  Como é a rotina de escrita do blog da  Thaís.

E como pode me ajudar um blog de organização.