Palavras que eu precisava ouvir num transporte coletivo

Sempre quando volto do serviço tenho que pegar o ônibus do Vera Cruz, que vai direto para minha casa, ou pego ônibus da linha João Braz. O do João Braz que vem mais vazio e muitas vezes o primeiro a chegar é o que acabo pegando muitas vezes, o problema é que ele dá a volta e depois que me deixa em casa. No final, quando chego em casa acabava sempre sendo a ultima pessoa no ônibus, pois não é todo mundo que tem coragem de dar uma volta tão grande.
E em duas vezes que peguei esse ônibus Deus me deu dois fortes ensinamentos que sem duvida são palavras que todos precisavam escultar.
    Meu primeiro ensinamento foi quando peguei esse ônibus e consegui ir sentado. Foi muito bom. O ônibus foi esvaziando e vagou o lugar do meu lado. Ninguém sentou apesar de ter algumas pessoas em pé. De repente subiu no ônibus um sujeito muito estranho. Sem camisa, com uma garrafa de Deus sabe o que na mão, e com os olhos bem vermelhos. E para meu desespero sentou-se do meu lado.
Fiquei com medo, como todos no ônibus. Eu continuei a ler meu livro e orando para Deus:
- Deus do CÉU. Me ajuda! Me protege desse homem! - De verdade parecia que a qualquer momento ele iria tirar uma faca do bolso sujo e rasgado e ia matar todo mundo do ônibus. E eu orei com tanta fé que Deus respondeu. E Ele me falou:
- Fica calmo, respira fundo, e finja que nada está acontecendo. Quando você sair você vai levantar e dizer ainda para ele. "Que Deus o abençoe."
Eu na hora falei:
- Você tá doido Deus? Esse homem vai é me matar se eu falar um troço desses para ele!
Mas me segurei e fiquei do lado do homem fingindo não ver seu olhar vermelho, de vez em quando se voltando para mim e cheirando o conteúdo da garrafa.
O ônibus foi esvaziando até que ficou só eu e o rapaz no ônibus. E eu não sai do lado dele.
Chegou meu ponto e quando fui levantar para sair o homem se levantou com um sorriso e falou para mim:
- Deus o abençoe moço.
Eu surpreso me virei para ele também com um sorriso e falei para ele:
- Que Deus o abençoe muito também.

O segundo grande ensinamento foi quando voltando para casa no mesmo ônibus tinha conseguido um lugar para sentar. Eu estava preocupado com meus problemas pessoais e pensando que Deus talvez deveria ter se afastado um pouquinho para eu aprender algumas lições.   Quando de repente vi duas senhoras entrando no ônibus.  O ônibus estava lotado. E vários jovens estavam sentados nas cadeiras reservadas para idosos.  Minha consciência pesou, mesmo eu estando em cadeira comum. Eu fui e ofereci lugar para uma das senhoras. A outra infelizmente iria ficar de pé. Eu fui e falei para ela:
- Me desculpe senhora. Mas se eu tivesse dois lugares para oferecer. Ofereceria para a senhora também.
Ela sorriu e agradeceu. E falou que ficou sentada o dia inteiro e que preferia mesmo ficar em pé.
Logo ela olhou o livro que eu estava lendo. Um romance espirita "Tudo Valeu a Pena" de Zibia Gasparetto.
Sei que eu já esperava a velha repreensão que costume receber quando as pessoas veem meu livro espirita.
Mas não, ela se virou para a amiga dela sentada com um sorriso e falou:
- Olha, ele está lendo o livro que você acabou de ler.
E a outra falou:
- Foi por isso que ele foi tão gentil e se levantou.
Eu me senti com os elogios. E mais ainda por alguém reconhecer tanta coisa boa que existe nos livros espiritas. O que não é comum.
Pois comecei a engajar uma conversa com a senhora falando que o livro me ensina tanta coisa boa e que não era comum alguém reconhecer que ele é tão bom assim. Que muitos tem preconceito pelas coisas que os pastores costumam falar sobre a doutrina espirita. Falei que sou evangélico e que frequento a igreja, mas não vejo mau nenhum nisso.
E ela rindo falou:
- Meu filho, agente tem que pegar as coisas boas da vida. E o resto joga fora. Eu também sou evangélica e leio livros espiritas. Decidi pegar as coisas boas de cada um. E o resto que não serve para mim simplesmente não aproveito. Deus mostrou para mim que não devemos nos prender a preconceitos. Temos é que viver, porque a  vida é curta demais para gente ficar sofrendo pelo o que os outros pensam ou deixam de pensar.
Eu consegui comprar minha casa e estava feliz, me sentindo realizada e muito feliz com a minha vida. E orava para Deus, sabendo que viria outra prova, mas pedia para ele me mandar qualquer coisa, menos câncer  Pois pensava que eu era muito forte, mas com o câncer eu era muito fraca. Mas foi isso mesmo que Deus me mandou.
Passei por muita dificuldade, fiquei irreconhecível por muitos meses. Mas não fraquejei como pensava que iria fraquejar. Em vez de ficar me lamentando e chorando eu percebi como Deus era bom. Me dando algo tão difícil de suportar para mostrar que com Ele eu era forte em qualquer situação.
Deus não dá carga maior do que você consegue suportar não. Agente é que de vez em quando faz manha por coisas atoas. Agente vem no mundo é pra gente ser feliz. E não é porque algumas coisas difíceis acontecem algumas vezes é que devemos chorar e nos entristecer.  Muitas coisas que achamos que são ruins vem para o bem.
Hoje eu vim no medico ao lado da minha amiga para receber o resultado do médico se estou curada ou não. Qualquer um ficaria nervosa por não ter sido atendida na hora. Por ter ficado lá desde as dez na manhã até as agora ( sete da noite). Mas eu consegui ver que era por uma boa causa. Poderia ter ficado lá e esperado mais tempo para ser atendida. Mas decidi vir embora naquele horário para pegar esse ônibus  com você e poder te passar essa mensagem que Deus quer te passar.
Imagina se eu tivesse sido atendida na hora certa? Ou se ficasse lá esperando os quinze minutos que faltava para o médico me atender? Talvez não iria te contar essa história e te dar força para seguir em frente sua vida.
Deus tem tudo planejado na nossa vida. Tim-tim por tim-tim para agente ser feliz. É nos que não temos paciência ou somos cegos para enxergar tão bom Ele é.
Nunca reclame dos problemas que Deus te dá. Esses problemas  é chave que Ele te da para ficar mais perto dele. Aceite como um presente.
Quando ela foi embora e estava sozinho no ônibus do João Braz chegando em casa, eu percebi que nunca estou sozinho naquele ônibus  Eu senti que Ele sempre está comigo, me ensinando, me ajudando.

Enfrentando nossos leões

Eu fico pensando comigo: É certo eu ficar indignado com pessoas que preferem ficar ignorantes a resolver e pensar em assuntos que a assustam?
As vezes dá vontade de gritar para certos tipos de pessoas: Pensem! Verdadeiramente vocês acham certo tudo que é falado para vocês? Parecem que eles tem uma visão turvada das coisas.
E de repente eu parei para pensar.
No que minha visão pode estar turvada?
As vezes fico julgando tanto algumas pessoas por não conseguirem enxergar algo que nem vejo que eu não vejo que eu também posso não estar vendo coisas na minha cara.
É como uma imagem que imaginei:
Um garotinho vê uma linda menininha deslumbrando-se com uma linda flor. Por trás da menininha um enorme leão se prepara para dar um enorme bote nesse menininha. Ele tenta gritar e avisa-la de qualquer maneira. Só que o pobre garotinha não percebe que por trás dele também existe um enorme leão pronto para dar-lhe também um bote.
Muitos quando percebem que o leão também está atras de si, preferem abaixar e contemplar a flor com a menininha. Fingindo que não tem nada querendo-lhe atacar.
Outros se viram para os leões e tentam ser amigos deles.
Mas poucos se vira contra o leão que tenta lhe atacar e o enfrenta. E depois com muita dificuldade, muitas vezes feridos , vai enfrentar o do outro e nisso acaba morrendo.
Acho que no fim. Devemos enfrentar cada um o próprio leão. Quando tivermos tempo podemos de vez em quando virar para o nosso amigo, no caso a menininha e dar um cutucão nela e falar:
- Ei moça, estou lutando contra o meu leão tá vendo. Não é tão difícil. Também lute contra o seu.
Mas não podemos sofrer porque a menininha mesmo ouvindo isso apenas se abaixa e continua a contemplar a flor.
Que leão que é o seu? Vai enfrenta-lo ou continuar a contemplar a flor?

Um filme que me ensinou a não julgar as atitudes erradas

As vezes agente fica com tanta raiva de pessoas que tem uma ignorância por algum assunto e acabam tendo um pré-conceito sobre esses assuntos que elas não entendem, e nem querem entender.
Eu acho tão difícil eu julgar um assunto que não conheço.
E o pior que tem pessoas que demonstram ser tão inteligentes mas acabam falando coisas sem pensar primeiro. Coisas que até eu que não sou grande pensador, penso primeiro antes de falar, de julgar.
Penso que cada pessoa tem seu direito de fazer o que quer, mas seu limite termina quando começa o do outro. Mas muitos pensam que a pessoa está invadindo seus limites quando não estão.
Mas o que é certo? O que é errado?

Ontem eu vi um filme chamado "O dilema". É um filme que fala de um casal de amigos. E um dos homens descobre que a mulher de seu amigo está traindo ele.

O rapaz fica maluco e tudo para contar para o melhor amigo. Mas ai ele não tem coragem. E o que ele faz?

Ele vai até a Winona Ryder e fala para ela que viu ela com outro cara que não é o seu melhor amigo. 

Ela então lhe conta que começou a sair com outro porque o marido frequenta uma casa de massagens e faz algo além de massagem naquele lugar. 

O amigo então segue ele e percebe que de verdade ele fazia isso. 

E eu pensei: O que eu faria nessa situação?

Eu a primeira coisa que eu ia ver é que julgar a mulher por uma traição foi errado. Que não era eu que deveria saber se ela está errada ou não. E deveria deixar ela viver a vida dela. E meu amigo a dele. Lógico. Tentaria dar conselhos para ajuda-los. No caso daria conselhos para meu amigo dar mais importancia para o relacionamento dele e largar de ir nesses tipos de lugar. É logico sem mencionar que vi ele numa casa de massagem. 

Mas não o cara faz é perseguir a mulher de seu melhor amigo até ela contar na frente de todos que traia o marido. E o amigo dele? Como que ficou? Falou de suas idas a lugares que não deveria? Não. Ele julgou a mulher... na verdade todos julgaram a Winona Ryder e o amigo saiu de boa. 

Quero dizer que ele não precisava receber um castigo. Mas esse filme deveria ter um ensinamento de não julgar os outros pelas suas atitudes.  Mas não. Não teve nada. 

O cara ficou sozinho e feliz porque acertou uma bola de roquei num buraco. 

Mas vendo pelo lado bom desse filme me ensinou algo muito sério. Que eu pelo menos vi que não devo julgar as atitudes dos outros sendo errada ou certa. Porque sempre tem algo por trás. Ninguém sabe tudo que acontece na vida da outra pessoa. E não podemos falar se ela é certa ou errada, porque não sabemos como agiríamos na situação dessa pessoa. 

É... então não posso julgar a atitude que o personagem principal teve em julgar as atitudes da Winona Ryder. Porque é meu melhor amigo que foi traído. As vezes, na situação do personagem principal da história também opacaria o mau que ele fazia para ver só o mau que a esposa dele faz. 

É tão complicado julgar não é? Agente não sabe como agiria na situação de quem estamos julgando.

Eu precisava saber porque algumas doenças e como tira-las com afirmação positiva.

Toda doença tem um fonte espiritual. Quer saber qual? E como por meio de afirmações positivas pode se elimina-las. 

Acidentes – Rebelião contra autoridade. Crença em violência, raiva.
Afirmação positiva - Paz e segurança. Eu amo e aceito tudo na vida como uma fonte de sabedoria.

Acne - Não se aceitar; desamor de si.
Afirmação positiva - Eu amo-me e  aceito-me tal como sou. Eu sou maravilhoso e amado por todos (causas emocionais das doenças)

Adenóides - Atritos familiares, discussões. Criança se sente mal querida.
Afirmação positiva - A criança é querida e bem-vinda.

Alcoolismo – Sentimentos de futilidade, inadequação, culpa e auto-rejeição.
Afirmação positiva - Eu relaxo e liberto o passado. Eu tenho valor, amo-me e aceito-me tal como sou agora.

Alergias – A quem você é alérgico? Falso ego e sensibilidade.
Afirmações positivas - Eu estou em Paz. O mundo é seguro e amigo.

Amigdalite – Emoções reprimidas e medo; raiva reprimida.
Afirmação positiva - Nada impede o bom em mim. Eu permito a liberdade de expressão, das idéias divinas, que fluem e ganham significado em mim.

Anemia – Falta de prazer; desinteresse da vida (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva – Meu mundo é cheio de alegria e estou interessado em tudo.

Apendicite – Medo da vida; bloqueio do fluxo das sensações.
Afirmação positiva - Alegria; eu relaxo e deixo minhas sensações fluírem.

Arteriosclerose – Resistência; tensão; abertura mental estreita.
Eu estou completamente aberto para a vida e a alegria. A vida é boa.

Artrite – Amargura, ressentimento, crítica, sentimentos de desamor.
Afirmação positiva - Amor e perdão. Eu deixo os outros serem eles mesmo. Eu sou livre.

Asma – Super sensibilidade; amor sufocado; supressão do choro, sentimentos sufocados.
Afirmação positiva - Eu sou livre. Eu me encarrego da minha própria vida. Eu posso expressar meus sentimentos como eles são.

Ataques, golpes, congestão – Rejeição da vida; auto-violência, resistência extrema (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva - Eu aceito a vida passada, presente e futura. Vida e alegria.

Bexiga (problemas) – Ansiedade; resistência contra novas idéias.
Afirmação positiva - Eu abandono o passado, despreocupo me do futuro. Eu aceito o que é novo, agora.

Boca (problemas) – Incapacidade de engolir idéias; fixação de opiniões e mente fechada.
Afirmação positiva - Eu dou boas-vindas a idéias e conceitos novos.

Bronquite – Ambiente familiar inflamado.
Afirmação positiva - Paz. Ninguém consegue irritar-me.

Bursite – Raiva reprimida, vontade de bater em alguém.
Afirmação positiva - Eu relaxo a raiva de maneira que ela não cause mal. O amor relaxa.

Câimbras – Tensão; segurar-se; oprimir-se.
Afirmação positiva - Eu relaxo e deixo a vida fluir.

Cancro – Profundos segredos ou aflições corroendo o Eu; retenção longa dos ressentimentos;ferimentos profundos.
Afirmação positiva - Não existem segredos. Eu deixo que o passado se vá. Meu presente é preenchido com alegria.

Catarata – Futuro pouco claro; inabilidade de ver a frente (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva - Eu sou livre. A vida é eterna e cheia de alegria.

Ciática – Medo do dinheiro e do futuro.
Afirmação positiva - Eu me movimento no melhor de tudo. Meu bem está em todo lugar e eu estou seguro.

Coceira – Desejos insatisfeitos, remorso; punição e culpa.
Afirmação positiva - Tudo que eu precisar estará sempre aqui. Eu aceito tudo de bom sem sentimentos culposos.

Colesterol – Entupimento dos canais do prazer; medo de aceitar o prazer.
Afirmação positiva - O prazer é normal. Meus canais estão largamente abertos. Eu amo a vida.

Colite – Pais super-excitados; opressão, menosprezo; necessidade de afeto.
Afirmação positiva - Eu sou livre-pensador. Eu estou em paz na minha mente.

Contensão, (machucaduras, esgotamento) – Pequenos impactos da vida.
Afirmação positiva - Não existe razão para eu bater na vida. Eu estou ajo com amor.

Coração – Problemas emocionais sérios longamente suportados; falta do prazer, rejeição da vida. Crença nas pressões e no esforço.
Afirmação positiva - Alegria, alegria, alegria, amor e paz. Eu prazerosamente aceito tudo na vida.

Corcunda – Raiva atrás de você, ressentimento conservado (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva - Eu vejo o passado com alegria. Ninguém jamais me fez mal.

Crescimento – Nutrir ferimentos emocionais, falso senso de valores e orgulho.
Afirmação positiva - Perdão. Eu amo a mim mesmo. Não irei fazer-me mal.

Dedos – Super exagerar os detalhes da vida (unhas- super analisar).
Afirmação positiva - Eu relaxo conscientemente de que a sabedoria da vida cuida dos detalhes.

“Defeitos” de nascença – Necessidade de reencarnação; você pediu para vir assim.
Não se sinta culpado. Você e seus pais, têm algo a aprender.

Dentes – Sustentar longas indecisões; incapacidade de derrubar idéias por análise ou decisão.
Afirmação positiva - Eu faço minhas decisões baseado nos princípios da verdade e fico seguro com o resultado.

Deslocamento de disco
Indecisão; não se sentir emocionalmente amparado pelos outros (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva - Eu sou corajoso e independente. Eu sou amparado pela vida.

Desmaios – Medo; não poder conviver ou enfrentar; apagar-se de tudo.
Afirmação positiva - Eu tenho poder, força e conhecimento para lidar com tudo na vida.

Diabetes – Profundo sentimento de mágoa; falta de açúcar na vida.
Afirmação positiva - Eu permito que a vida seja gostosa. Eu deixo o passado ser apenas passado. Eu aceito que o prazer e a alegria sejam as bases da minha vida.

Doenças venéreas – Culpa sexual; crença de que os órgãos genitais são pecaminosos e sujos; necessidade de punição.
Afirmação positiva - Eu amorosa e prazerosamente aceito minha sexualidade e sua expressão. Não há culpa sem punição.

Dor – Congestão, bloqueio; crença em barreiras; punição, culpa.
Afirmação positiva - Eu descanso minha necessidade de punição. Eu deixo a vida fluir.

Dor de Cabeça – Tensão, revolta, contrariedades emocionais. Sentimentos feridos.
Afirmação positiva - Paz, amor, alegria, relaxamento. No meu mundo tudo está bem.

Dor de ouvidos – Causa emocional da doença – Raiva; não querer ouvir (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva - Eu ouço com amor e prazer. Sempre escuto o bom de tudo.

Edema – Super sensibilidade, individualidade machucada. Personalidade ferida.
Afirmação positiva - Eu sou seguro, ninguém ameaça minha individualidade.

Enjoar no carro – Medo-dependência, sentimento de ser pego em armadilhas.
Eu ando facilmente no tempo e espaço. Não existe o medo.

Enjoar no mar – Medo; medo da morte.
Afirmação positiva - A vida continua. Não existe a morte. Somente mudanças.

Enlouquecer – Reter amor e consideração (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva - Eu respondo à vida, reparto meus sentimentos e meu amor. Eu sinto… eu amo…

Envelhecer – Crença social; velhos pensamentos.
Afirmação positiva - Eu me amo e me aceito em todas as idades; cada idade é perfeita. Eu sou espírito. Eu sou eterno.

Enxaqueca – Resistência ao fluir da vida; medos sexuais. Desperdícios emocionais.
Afirmação positiva - Eu descanso no fluxo da vida. Deixo-a fluir através de mim.

Epilepsia – Rejeição da vida; sensação de perseguição; violência contra si.
Afirmação positiva - Eu amo a mim mesmo e a toda a vida. A vida é uma eterna alegria.

Esclerose múltipla – Dureza mental, coração endurecido, vontade de forra; inflexibilidade.
Afirmação positiva - Eu não tento me controlar. Eu me solto com alegria na vida.

Espinhas – Crença na feiúra, culpa, ódio de si (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva - Eu não propago pensamentos feios. Eu amo todo o meu corpo. Não há culpa.

Estomago (problemas) – Incapacidade de assimilar idéias. Medo de novas idéias.
Afirmação positiva - Eu assimilo novas idéias facilmente. A vida concorda comigo.

Excesso de peso – Insegurança; auto-rejeição; procura de amor. Medo de perda, sufocar sentimentos.
Afirmação positiva - Eu aceito-mr e me amo-me tal como eu sou. Eu sou sempre seguro no caminho espiritual.

Face (doenças) – Representa individualidade, reconhecimento (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva - Reconheço meus verdadeiros valores. Minha individualidade.

Fadiga – Resistência, aborrecimento; falta de amor pelo que faz.
Afirmação positiva - Estou entusiasmado com a vida. Cheio de Energia.

Febre – Queimar-se com alguém ou algo; raiva.
Afirmação positiva - Eu sou calmo, exprimo amor e paz.

Febre do Feno – Congestão emocional; confusão nas crenças; medo do moralismo.
Afirmação positiva - Eu nego qualquer moralismo. Eu sou uno em tudo na vida.

Gagueira – Insegurança; falta de auto-expressão (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva - Eu permito-me falar por mim e  comunico-me com amor.

Garganta – Repressão de raiva; ferimentos emocionais engolidos.
Afirmação positiva - Eu expresso-me com alegria e ninguém me pode magoar.

Gastrite (gases) – Reter idéias indigestas; sufocar o ar por medo.
Afirmação positiva - Eu deixo a vida fluir através de (gases) mim.

Gengivas (problemas) – Inabilidade de levar avante as decisões uma vez que elas sejam tomadas.
Afirmação positiva - Eu sou uma pessoa decidida. Eu deixo-me ir pela vida.

Glândulas (problemas) – Desequilíbrio; falta de ordem; distribuição insuficiente.
Afirmação positiva - Eu estou em equilíbrio total. Meus sistemas estão em ordem.

Glaucoma – Pressão emocional por sustentar por longo tempo sentimentos feridos.
Afirmação positiva - Ninguém pode jamais me ferir. Eu vejo com amor e ternura.

Gota – Impaciência, raiva, dominação.
Afirmação positiva - Eu deixo o ego e sentimentos de superioridade irem-se. Deixo .
os outros serem o que são.

Gripe – Respostas a negatividade e crença geral; medo, crença em estatísticas.
Afirmações positivas -Eu não sou governado pelas crenças de grupos ou preconceitos.
Eu sou livre de todas influências.

Hemorróidas – Carga, pressão, tensão, medo de deixar acontecer.
Afirmação positiva - Eu descanso todo o peso e as cargas. Eu vivo na alegria do presente.

Hepatite – Medo, raiva, ser odiado. O fígado é o local da raiva e emoções primitivas.
Afirmação positiva - Eu deixo ir agora tudo que não preciso mais, minha consciência esta limpa, cheia de vida.

Hérnia – Carga, resistência mental, autopunição; raiva; expressões criativas incorretas.
Afirmação positiva - Minha vida é calma e harmoniosa. Eu me amo com ternura.

Herpes – Prolongada suspensão nervosa (causas emocionais das doenças)
Afirmação positiva – Descanso agora tranquilamente de todos os meus pensamentos e de todas actividades que exercem pressão sobre mim.A paz está em mim.

Hipoglicemia – Desequilíbrio no sistema.
Afirmação positiva - A aceitação do prazer equilibra o meu sistema.

Impotência – Pressão sexual, tensão, culpa; crenças sociais; rancor contra um antigo parceiro.
Afirmação positiva - Eu permito que todo poder dos meus princípios sexuais opere com facilidade e prazer.

Inchaços (verrugas) - Auto-rejeição, medo, falta de amor.
Afirmação positiva - Eu só adiciono amor em mim. Nada terá mais poder em mim.

Indigestão – Medo, ansiedade, pavor.
Afirmação positiva - Eu recebo o novo e assimilo.

Infecções – Irritação, raiva, chateação.
Afirmação positiva - Nada tem o poder de irritar-me. Eu sou pacífico e harmonioso.

Insanidade – Escapismo, recolhimento; violenta separação da vida.
Ressentimentos familiares.
Afirmação positiva - Minha mente sabe sua verdadeira identidade e eu sou um ponto criativo da expressão divina.

Insónia - Tensão, culpa, medo.
Afirmação positiva - Eu descanso do dia e mergulho num sono perfeito, pacífico.

Laringite – Medo de verbalizar opiniões; raiva. Ressentimento da autoridade.
Afirmação positiva - Eu posso falar por mim. Eu me expresso livremente.

Mãos – A habilidade de segurar e deixar as idéias escaparem; medo de novas idéias
Afirmação positiva - Eu lido com todas as idéias com amor e facilidade.

Mau hálito – Atitudes podres, pensamentos estúpidos.
Afirmação positiva - Eu falo com amor. Eu expiro o que é bom.

Menopausa (problemas) - Medo de não ser mais querido, auto-rejeição. Modo de envelhecimento.
Afirmação positiva - Eu sou equilibrado em todos os ciclos da mudança, abençôo meu corpo com amor.

Nervos e nervosismo – Comunicação, luta, pressa; medo, ansiedade. Pensamentos confusos.
Afirmações positivas - Eu estou na interminável jornada pela eternidade. Que a paz.
esteja conosco. Não existe nenhum lugar para o qual devamos nos apressar.

Olhos (problemas) – Não gostar do que vê em sua vida. Medo do futuro; não ver a verdade.
Afirmações positivas - Eu vejo com olhos amorosos, eu vejo, a verdade, eu vejo claramente.

Ombros – Suportar carga, excesso de carga.
Afirmação positiva - A vida é alegria e liberdade; tudo o que aceito é bom.

Ossos (problemas) – Revolta contra a autoridade (os ossos são a estrutura do universo).
Afirmação positiva - Eu estou em paz com a autoridade. Em meu mundo, sou minha própria autoridade.

Paralisia – Medo, escapismo, resistência, choque.
Afirmação positiva - Eu sou uno com a vida. Eu bendigo minhas experiências.

Pele (problemas) – Sentir-se ameaçado na individualidade; falta de segurança, impaciência; assadura; maneira de ganhar atenção.
Afirmações positivas - Eu aceito minha individualidade. Eu sou emocionalmente seguro.
Eu ganho atenção de maneira positiva.

Pernas (problemas) – Medo do futuro (as pernas carregam você para frente).
Afirmação positiva - Eu me movo com confiança e alegria.

Pés (problemas) – Medo do futuro
Afirmações positivas - Eu paro na verdade. Vou adiante com prazer. Tenho compreensão espiritual.

Pescoço (problemas) – Inflexibilidade, recusa em ver outros lados da questão; teimosia.
Afirmação positiva - Eu sou flexível. Aceito outros pontos de vista.

Pneumonia – Desespero; cansaço da vida, preocupações emocionais; distúrbios internos.
Afirmação positiva - Eu recebo livremente idéias divinas, impregnadas com o hálito da vida.

Pressão sangüínea
ALTA: manter por longo tempo problemas insolúveis; BAIXA: depressão, mágoa, derrotismo, raiva.
ALTA: eu sou alegria e deixo o passado dissolver-se. BAIXA: eu vivo com mais alegria agora; a vida é alegria.

Prisão de ventre (intestinos) – Recusa de relaxar sobre velhas idéias; mesquinhez.
Afirmação positiva - Eu relaxo o passado, generosamente permito que a vida flua através de mim.

Próstata (problemas) – Desistência, derrotismo sensualidade excessiva com sentimento de culpa; crença na velhice
Afirmação positiva - Eu aceito minha masculinidade; eu sou eternamente poderoso. Sexo é prazer.

Psoríase (pele) – Insegurança emocional.
Afirmação positiva - Eu sou pacífico e seguro. Eu estou em paz com tudo na vida.

Pulmões – Medo de receber e dar-se à vida.
Afirmação positiva - A respiração flui através de mim.

Quadris (problemas) – Medo de ir avante em decisões importantes.
Afirmação positiva - Sigo com alegria, amparado e sustentado pelo poder da vida.

Queimaduras – Raiva; queimar-se com os outros.
Afirmação positiva - As pessoas não tem poder contra mim. Eu tenho paz no meu ambiente.

Quisto – Crescimento falso; fomentação de choques e machucados emocionais.
Afirmação positiva - Eu dissolvo velhas raivas. Nada pode ferir-me.

Raquitismo – Desequilíbrio emocional; falta de amor e segurança.
Afirmação positiva - Eu sou seguro e nutrido pelo amor do Universo.

Resfriados - Confusão, desordem, pequenos machucados; família e crenças estereotipadas.
Afirmação positiva - Eu sou livre-pensador; estou em paz com minha mente.

Retenção (líquidos) – O que é que você tem medo de perder?
Afirmação positiva - Eu descanso com alegria, e espontaneidade.

Reumatismo – Falta de amor; ressentimento; amargura crônica; vingança.
Afirmação positiva - Eu tenho compaixão com os outros e comigo. Eu aceito sentimentos prazerosamente.

Rins (problemas) - Crítica, sensibilidade, desapontamento.
Afirmações positivas -Eu vejo somente o bom em tudo. Ações corretas sendo tomadas. Eu estou realizado.

Roer unhas - Separação dos pais, pedaço de si que se recalca.
Afirmação positiva - Eu sou indivíduo criativo. Aceito, sou seguro em minha maturidade.

Sangue (problemas) - Falta de alegria; faltas de circulação das idéias; pensamentos estagnados.
Afirmação positiva - Alegria. Com alegria as novas idéias circulam livremente.

Sinusite - Presença de pessoas que o irritam.
Afirmação positiva - Ninguém tem o poder de me irritar a menos que eu permita. Paz e harmonia.

Surdez - O que você não quer escutar? Rejeição, teimosia, isolamento.
Afirmação positiva - Eu escuto Deus. Eu escuto o prazer e a vida, sou parte dela.

Tórax (Quisto) - Super dimensão de atitudes e propósitos na vida. Super proteção.
Afirmação positiva - Eu sou livre e permito liberdade a todos.

Tosse - Nervosismo, amolação, crítica.
Afirmação positiva – Eu expresso-me pacificamente e falo com amor.

Tuberculose - Egoísmo; possessão; crueldade.
Afirmação positiva - Eu não me sufoco na vida. Meus pensamentos desenvolvem ótimas idéias. Todos momentos da vida são cheios de sentido.

Tumor - Crescimento falso; ferimentos e choques emocionais.
Afirmação positiva - Descanso e perdão. O amor dissolve ferimentos.

Tumor no cérebro - Crenças incorretas computadas; teimosia; recusa em mudar os velhos padrões.
Afirmação positiva - Tudo na vida é mudança. Meus padrões são sempre novos.

Úlceras - Algo se corrói em você; ansiedade, medo, tensão. Crença em pressões.
Afirmação positiva - Nada pode irritar-me; sou pacífico, calmo e feliz.

Urinar na cama - Medo dos pais (normalmente do pai).
Amor, compreensão e compaixão.

Urticária - Pequenos medos escondidos; exagero de pequenos problemas.
Afirmação positiva - Eu estou em paz com as pequenas coisas da vida.

Vaginite - Culpa sexual; sentimento de perda de alguém ou algo amado.
Afirmação positiva - As formas e as vias podem mudar. O amor nunca se perde. Todas as partes do meu corpo são bonitas.

Varizes - Negatividade, resistência; remoer emoções; sustentar um trabalho que você odeia; circulação entravada, atulhada de idéias; desencorajamento.
Afirmação positiva - Eu me movimento e vivo com prazer. Eu amo a vida e circulo livremente.

Vesícula (pedras na) - Amargura; pensamentos dolorosos que você não encontra meios de evitar.
Afirmação positiva - Jubilosamente deixo o passado ir-se. A vida é boa. Eu sou bom.

Fonte: Tratamento da Depressão

Cansei de tentar fazer o mundo parecer preto e branco.

Tem tanta gente infeliz no mundo, tentando distribuir sua infelicidade por meio de fofocas, picuinhas e julgamentos maldosos. Eu desisti de tentar mudar essas pessoas. Porque para muda-las eu tinha que entrar no mundo delas, tentar sentir o que elas sentem. Eu desisti. Eu não vou ficar me lamuriando por problemas tão pequenos só para tentar ver o mundo como a fulana de tal vê, e tentar mudar o modo de visão dela.

Não. Chega. Vou dar meu conselho de onde eu estou e deixar que a pessoa pesque ele se quiser. 

Não vou sofrer mais por causa disso não. O mundo é lindo demais para agente tentar pinta-lo em preto e branco. Deixe-o colorido do jeito que ele é.

Cansei de tentar me adequar as pessoas ditas normais. Não quero ser elas. Elas são infelizes e tristes. 

Vou ser eu. Feliz. 

A borboleta e o cavalinho

Esta é a história de duas criaturas de Deus que viviam numa floresta distante há muitos anos atrás. Eram elas, um cavalinho e uma borboleta. Na verdade, não tinham praticamente nada em comum, mas em certo momento de suas vidas se aproximaram e criaram um elo.A borboleta era livre, voava por todos os cantos da floresta enfeitando a paisagem.Já o cavalinho, tinha grandes limitações, não era bicho solto que pudesse viver entregue à natureza



Nele, certa vez, foi colocado um cabresto por alguém que visitou a floresta e a partir daí sua liberdade foi cerceada. A borboleta, no entanto, embora tivesse a amizade de muitos outros animais e a liberdade de voar por toda a floresta.
Gostava de fazer companhia ao cavalinho, agradava-lhe ficar ao seu lado e não era por pena, era por companheirismo, afeição, dedicação e carinho.Assim, todos os dias, ia visitá-lo e lá chegando levava sempre um coice, depois então um sorriso.




Entre um e outro ela optava por esquecer o coice e guardar dentro do seu coração o sorriso.Sempre o cavalinho insistia com a borboleta que lhe ajudasse a carregar o seu cabresto por causa do seu enorme peso.
Ela, muito carinhosamente, tentava de todas as formas ajudá-lo, mas isso nem sempre era possível por ser ela uma criaturinha tão frágil. Os anos se passaram e numa manhã de verão a borboleta não apareceu para visitar o seu companheiro.
Ele nem percebeu, preocupado que ainda estava em se livrar do cabresto.E vieram outras manhãs e mais outras e milhares de outras, até que chegou o inverno e o cavalinho sentiu-se só e finalmente percebeu a ausência da borboleta.
Resolveu então sair do seu canto e procurar por ela. Caminhou por toda a floresta a observar cada cantinho onde ela poderia ter se escondido e não a encontrou. Cansado se deitou embaixo de uma árvore.
Logo em seguida um elefante se aproximou e lhe perguntou quem era ele e o que fazia por ali.
- Eu sou o cavalinho do cabresto e estou a procura de uma borboleta que sumiu.
- Ah, é você então o famoso cavalinho?
- Famoso, eu?
- É que eu tive uma grande amiga que me disse que também era sua amiga e falava muito bem de você.Mas afinal, qual borboleta que você está procurando?
- É uma borboleta colorida, alegre, que sobrevoa a floresta todos os dias visitando todos os animais amigos.
- Nossa, mas era justamente dela que eu estava falando. Não ficou sabendo? Ela morreu e já faz muito tempo
-  Morreu? Como foi isso?
-  Dizem que ela conhecia, aqui na floresta, um cavalinho, assim como você e todos os dias quando ela ia visitá-lo, ele dava-lhe um coice.
Ela sempre voltava com marcas horríveis e todos perguntavam a ela quem havia feito aquilo, mas ela jamais contou a ninguém.
Insistíamos muito para saber quem era o autor daquela malvadeza e ela respondia que só ia falar das visitas boas que tinha feito naquela manhã e era aí que ela falava com a maior alegria de você.
Nesse momento o cavalinho já estava derramando muitas lágrimas de tristeza e de arrependimento.
-  Não chore meu amigo, sei o quanto você deve estar sofrendo. Ela sempre me disse que você era um grande amigo, mas entenda, foram tantos os coices que ela recebeu desse outro cavalinho,
que ela acabou perdendo as asinhas, depois ficou muito doente, triste e sucumbiu e morreu.
- E ela não mandou me chamar nos seus últimos dias?
- Não, todos os animais da floresta quiseram lhe avisar, mas ela disse o seguinte:
- Não perturbem meu amigo com coisas pequenas, ele tem um grande problema que eu nunca pude ajudá-lo a resolver. Carrega no seu dorso um cabresto, então será cansativo demais pra ele vir até aqui.
Você pode até aceitar os coices que lhe derem quando eles vierem acompanhados de beijos, mas em algum momento da sua vida, as feridas que eles vão lhe causar, não serão mais possíveis de serem cicatrizadas.
Quanto ao cabresto que você tiver que carregar durante a sua existência, não culpe ninguém por isso, afinal muitas vezes, foi você mesmo que o colocou no seu dorso, OU PERMITIU QUE FOSSE COLOCADO.
“Espero que você possa aceitar as coisas como elas são…Sem pensar que tudo conspira contra você…Porque parte de nós é entendimento… a outra parte é aprendizado…
Que você possa ter forças para vencer todos os seus medos…Que no final possa alcançar todos os seus objetivos…Que tudo aquilo que você vê e escuta possa lhe trazer conhecimento….
Que essa escola possa ser longa e feliz…pois parte de nós é o que vivemos, a outra parte é o que esperamos…
Que durante a sua vida você possa construir sentimentos verdadeiros….
Que você possa aceitar que só quem soube da sombra, pode saber da luz…”
Para ser feliz não existe poção mágica.É preciso somente que tenha a alma limpa e desprovida de mágoas e rancores.
Quanto mais tempo ficarmos remoendo as dores mais tempo levaremos para cicatrizar as feridas.
Estamos aqui de passagem. Nada trouxemos e nada levaremos.Cada um é livre para cumprir a sua missão…
Agradeço, Senhor, os verdadeiros amigos, mesmo imperfeitos e limitados!
Muitas vezes decepciono-me, esquecida(o) de que sou eu quem erra quando espero deles uma perfeição e um perfeito amor o qual somente Vós possui e mesmo aqueles que Vos amam verdadeiramente, são falhos, porque são humanos
Agradeço, Senhor, pela sua compaixão, pela sua graça, pela sua bondade, que estão sempre presentes, sustentando-me nos momentos mais difíceis.
Agradeço, Senhor, pela pessoa que sou.E QUE MEUS AMIGOS(AS) PERDOEM-ME POR SER IMPERFEITO(A)
Que Assim Seja…

Esse é um texto muito bonito que conhecia a muito tempo. Mas que achei nesse site. 

Uma história que todos deveriam ouvir II

A moça desta foto se chama Katie Kirkpatrick, e tem 21 anos. Ao lado dela está seu noivo Nick de 23 anos. A foto foi tirada pouco antes da cerimônia de casamento dos dois, realizada em 11 de janeiro de 2005, nos EUA. Katie tem câncer em estado terminal e passa horas por dia recebendo medicação. Na foto Nick aguarda o término de mais uma de suas sessões.





Apesar de sentir muita dor, de vários órgãos esteram apresentando falências e de ter que recorrer à morfina, Katie levou adiante o casamento e fez questão de cuidar de todos os detalhes. O vestido teve que ser ajustado várias vezes, pois Katie perde peso todos os dias devido ao câncer.




Um acessório inusitado na festa foi o tubo de oxigênio usado por Katie. Ele acompanhou a noiva em toda a cerimônia e na festa também. O outro casal da foto são os pais de Nick, emocionados com o casamento do filho com a mulher que ele foi namorado desde a adolescência.




Katie, sentada em uma cadeira de rodas e com o tubo de oxigênio, escutando o marido e os amigos cantando para ela.




No meio da festa, Katie pára para descansar um pouco. A dor a impede de ficar em pé por muito tempo.




Katie morreu 5 dias depois do casamento. Ver uma mulher tão debilitada vestida de noiva e com um sorriso nos lábios nos faz pensar…a felicidade sempre está ao alcance, dure enquanto dure, por isso devemos deixar de complicar nossas vidas… A vida é curta, por isso

Trabalhe como se fosse seu primeiro dia 

 perdoe rapidamente beije demoradamente, 

ame verdadeiramente ría incontrolavelmente 

e nunca deixe de sorrir por mas estranho que seja o motivo.

 A vida pode não ser a festa que esperamos mas enquanto estamos aqui,

 devemos sorrir e agradecer…

Dona Cacilda disse coisas que eu precisava ouvir

RECEITA DA DONA CACILDA

Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos,  miúda, e tão elegante, que todo dia às 08 da manhã ela já está toda  vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.

E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido,  com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra  solução.

Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala  de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio  dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em  direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho,  inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.

Ela me  interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um  filhote de cachorrinho.

- Ah, eu adoro essas cortinas...
-  Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um  pouco...
- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você decide por  princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não  depende de  como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu preparo  minha expectativa.

E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão  que tomo todo dia quando acordo.

Sabe, eu  posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho  em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...
Ou posso  levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.

- Simples assim?
- Nem tanto; isto é para quem tem  autocontrole e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos a fora, mas é  bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em  conseqüência, os sentimentos.

Calmamente ela continuou:
-  Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar  o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta  época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira  aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte  de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. E, aliás, obrigada  por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você vê, eu ainda  continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida,  sábio é quem a simplifica.

Depois me pediu para  anotar:
COMO MANTER-SE JOVEM

1. Deixe fora os números  que não são essenciais. Isto inclui a idade,o peso e a altura.
Deixe  que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos  divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda  sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que  quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.

'Uma  mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é  Alzheimer!

4. Aprecie mais as  pequenas coisas

 5.  Ria muitas vezes, durante muito tempo e  alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir,  passe muito e muito tempo com ele /ela!

6.  Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A  única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que  ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que  quer que seja.
O seu lar é o seu refugio.

8. Tome cuidado  com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhora-la , procure ajuda.

9. Não faça  viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país  diferente, mas NÃO para onde  haja culpa

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada  oportunidade.

E, se não mandar isto a pelo  menos quatro pessoas - quem é que se importa?
Serão apenas menos  quatro pessoas que deixarão de sorrir ao ver uma
mensagem sua.

Mas se puder pelo menos partilhe com alguém!



"De  nada vale a pena se não tocarmos o coração das pessoas."

Eu recebi esse E-mail de minha madrinha Jaciara que sempre me presenteia com mensagens lindas dessas. 

Se preparando para ouvir o que eu não queria

Como ser promovido preparando-se para ser demitido: 5 dicas
efetividade.net

As oportunidades aparecem para quem está preparado, e precaver-se para uma situação indesejada como uma demissão muitas vezes envolvem reforçar as suas características que podem impulsionar sua próxima promoção ou o surgimento de uma nova vaga de seu interesse.
Muitas das situações que levam a uma demissão estão além do poder de influência de qualquer empregado – dificilmente dá de evitar perder o emprego quando a empresa fecha as portas, por exemplo. Mas na maioria das outras, algum gestor acaba tendo de fazer a terrível escolha: quem vai para a rua primeiro?



Existe uma série de características que você pode buscar e que podem afastá-lo do topo da fila do facão, ao menos sob o ponto de vista de boa parte dos gestores éticos e responsáveis. E o melhor: a maioria delas também coloca você em posição de vantagem para procurar nova oportunidade, ou para promoção caso a crise não se confirme.
As medidas propostas são mudanças de comportamento, e só terão efeito preventivo se surtirem efeito (e forem percebidas) a tempo. E se você pensa que isso não é grande consolo na situação internacional corrente, pense no quanto é pior a situação de quem vai concorrer na mesma fila contra essas pessoas que têm algum diferencial a seu favor.
Como não estar no caminho do facão



Mesmo o funcionário mais exemplar da empresa pode se deparar com situações em que uma falência, fusão, aquisição ou fechamento de filial levem ao desaparecimento do seu emprego atual.

O alvo das 5 dicas a seguir não é estar apto a não depender em nada do seu emprego atual. Estamos falando de medidas relativas, que reduzam o choque após uma eventual demissão, e facilitem a busca de uma nova colocação – com o bônus adicional de que elas podem ampliar suas oportunidades de promoção.
1. Capriche na postura profissional


Lembre-se de que existem comportamentos que ajudam você a ser levado mais a sério  como profissional.

Mantenha a palavra, cumpra o que anuncia, saiba o limite entre a vida profissional e pessoal (sua e da equipe), não dê desculpas esfarrapadas, mantenha a atitude. Desenvolva a sua influência, sem recorrer à autoridade, e saiba como não ser vítima da política do seu escritório .
Na hora fatídica em que seu superior for chamado a reduzir em 25% a despesa dele com pessoal, ele não vai considerar apenas a produção de cada um, ou o quanto é importante a tarefa que cada um desempenha.
Se o gestor for bom nisso, ele vai parar para pensar na qualidade da interação do grupo que restará após a saída dos demais, e aí são as atitudes e a forma de se relacionar com os colegas que contam. Não é absolutamente necessário se destacar como um líder, mas por motivos óbvios você deve evitar ser apagado (“não fará falta pra ninguém”) ou detestado (“vão até comemorar”).
2. Fortaleça e expanda seu círculo de contatos – antes de precisar

Um sábio conselho, que ouvi há tempo, acredito e pratico, é que a melhor forma de obter um bom emprego é ter amigos bem empregados.
O chamado networking  funciona bem, mas só para quem se dedica a ele também quando não está precisando, e desde que não o use como se fosse outro nome para falsidade e chatice por interesse.

Manter contato é fácil e pode ser até bastante espontâneo, envolvendo lembrar do aniversário dos amigos e mandar mensagens pessoais (nada de mensagens enlatadas no Facebook!), um telefonema ocasional, um e-mail curto e original a cada 3 ou 4 meses, e uma agenda de contatos bem organizada.
Fazer cursos e participar ativamente da sua comunidade local e profissional também são maneiras de expandir seu círculo de contatos, mas não pense que simplesmente obter uma lista com os telefones e e-mails de todos ao final da reunião já conta a seu favor. É preciso usá-la tratando cada integrante individualmente.
Assim, você não vai se ver na situação terrível de se ver sem ter a quem recorrer para obter indicações e dicas na hora em que precisar procurar trabalho, e nem vai fazer aquelas ligações chatas que ninguém gosta de receber, de pessoas que não nos procuram há 20 anos, e só surgem quando têm um problema.
O ideal também é acompanhar ativamente os eventos (mesmo online) da profissão em que você atua, buscando fortalecer contatos com pessoas da mesma atividade que atuem em outras empresas (do mesmo ramo ou não), parceiros, fornecedores, consultores.
No caso das organizações maiores, é possível fazer isso até internamente. Se sua empresa tiver CIPA (comissão interna de prevenção de acidentes), brigada voluntária de incêndio, clube do livro ou outras atividades não-remuneradas e voluntárias, considere esta razão a mais para participar, e se possível integrar a diretoria – especialmente se não houver fricção política contra a administração da empresa. Se você fizer bem-feito e com foco na sua carreira, isso faz o seu nome aparecer localmente, abre caminhos e oportunidades, e ainda pode ser um item a mais no seu currículo.

3. Mantenha atualizado seu currículo


E não é pelo motivo que você pensou: sair distribuindo currículos imediatamente no dia seguinte ao da demissão nem é algo que você deveria fazer.
A razão de manter atualizado o seu currículo  é que assim você fica sempre consciente sobre quais são seus diferenciais e o quanto você é um profissional atualizado. Recomendo revisões trimestrais!



Tenho visto recentemente vários casos de profissionais que subitamente precisaram procurar emprego, e só aí foram perceber que não faziam nenhum curso há 12 anos, não eram especializados em nada, suas experiências profissionais dignas de menção eram sobre práticas há muito descontinuadas, e as habilidades que os levaram a ser contratados para o seu emprego anterior hoje têm pouco valor.
Começar a manter atualizado o currículo pode evitar esta surpresa na hora errada, pois estimula a encontrar o que mencionar.
Para ter o que dizer no seu currículo, além de procurar se envolver em projetos e atividades profissionais relevantes, você pode participar do centro comunitário, de alguma ONG ou de iniciativas que possam tirar proveito das suas aptidões, e nas quais você possa desempenhar algum papel cujo valor seja evidente num contexto profissional (como bônus, assim você também pode aumentar seu networking, além do óbvio benefício de contribuir com a sua comunidade).
Em complemento, procure fazer cursos de extensão (mesmo que online e gratuitos, mas registre provas de sua participação, e prefira os de instituições reconhecidas), aprenda algo que o mercado valoriza (como um idioma, informática, estatística, técnicas de vendas, resolução de conflitos, matemática financeira, ou o que for) ou dê um jeito de obter uma graduação ou pós-graduação – hoje dá para fazer isso até via Internet.
Em paralelo, para que seu nome apareça no Google associado a algo profissional, uma forma simples é participar ativamente de grupos ou comunidades relacionados à sua profissão, ou buscar contribuir com revistas ou sites da área.
4. Pé de meia: Forme sua reserva financeira



Quem tem reservas que permitam reduzir o baque financeiro da interrupção dos salários amplia sua capacidade de assumir riscos no trabalho, resistir a conflitos éticos  e ao assédio moral , e desenvolver várias outras características que podem ajudar seu atual empregador a manter-se interessado em você.

Para este tipo de situação, investimentos de baixa liquidez (como terrenos, por exemplo) podem não ajudar muito. O ideal é planejar a longo prazo para sempre ter condições de tornar imediatamente disponíveis, ou facilmente conversíveis, recursos em dinheiro equivalentes a 3 meses do seu salário líquido, para ter segurança de que as contas continuarão sendo pagas normalmente no primeiro mês, e que um eventual aperto de cintos posterior possa ser feita com razoável grau de controle.
Se você tem investimentos sem liquidez, pense em futuramente converter uma parte deles para uma alternativa como a descrita acima, mesmo que ela renda bem menos que o restante.
Se você não tem nenhuma poupança, essa pode ser uma razão a mais para começar o fundo de reserva, e dessa vez a sério.
Buscar ter uma fonte de renda adicional na família também conta a favor do mesmo objetivo. Há várias possibilidades: aluguel de um imóvel, prestação de serviços (que não concorram nem interfiram no do empregador!), o salário de outro familiar, revenda de produtos, dividendos e tantos outros. Nenhum é fácil ou rápido de obter, mas são fatores importantes de segurança profissional, e podem ser o pára-quedas necessário na hora do aperto. Na hora de escolher seus investimentos, considere este fator quando for definir seu mix.
Se a crise chegar, abrace os momentos difíceis

Resiliência é o nome dado à característica dos profissionais que mantêm seu desempenho e capacidade de operar, mesmo nos momentos de crise.
Um traço que eles têm em comum é que não vão para o canto e ficam reclamando que isso é injusto, é errado, não devia ser assim, etc. Eles encaram a mudança e buscam adequar seu papel (e suas habilidades e pontos fortes) a ela.
Se sua empresa estiver passando por um momento muito complicado, e especialmente se a responsabilidade por isso não for sua, sua filial subitamente tiver que receber a carga de trabalho de outra que fechou, ou subitamente diversos recursos deixarem de estar disponíveis, e a carga de trabalho de todo mundo aumentar, não seja um dos que vão para o canto resmungar – reveja seu papel e abrace a novidade, já que ela é um fato real.


E, independentemente de sua posição no organograma, busque oportunidades de encontrar o seu caminho e até de liderar nos momentos difíceis .
o medo da demissão às vezes leva o profissional a tomar as decisões erradas. Cautela sempre é bom, mas você precisa saber calcular riscos e assumir responsabilidades. Quem lidera precisa fazer muitas escolhas, mas quem atua em equipe também faz as suas.
Esquivar-se delas, fugir à responsabilidade e buscar apenas as alternativas isentas de risco torna você um integrante preferencial na lista dos que serão descartados em qualquer corte, pois sua ausência fará pouca diferença ou falta.
É melhor correr um pouco mais de riscos, bem calculados, e assim poder ser visto como peça-chave na hora em que alguém for escolher onde o facão vai passar!

O presente caro

Deus faz tantos milagres na nossa vida. Tantas maravilhas. Tantos pedidos atendidos da forma que pedimos...com cada detalhe.
Mas porque? Porque, quando algo ameaça esse nosso mundinho de felicidade agente se revolta tanto? Agente larga de confiar. É como se fosse uma pai que sempre desse presentes caros para um filho e quando um amiguinho invejoso vai e falar para essa criança:
- I seu pai não vai te dar presente de natal esse ano! - Essa criança acreditasse. Por mais que os presentes de natais caros sempre cheguem.
Mas dói ouvir de qualquer pessoa que um dia esses presentes caros vai faltar. Por mais que agente se esforce as vezes agente fraqueja. Agente não é de aço. Dói de vez em quando. Por mais que não seja verdade.

Eu preciso ter um escritório...

Thais nesse post mostra como é importante ter um escritório em sua casa.

Beber água demais também não dá certo.

Se você regar demais uma planta, deixando as raízes a todo instante molhadas, a planta podem apodrecer, pois a água não permite circular ar no interior do vaso. Se você tomar água demais em um curto espaço de tempo, você também pode sofrer náuseas e até morrer por “intoxicação por água”. Beber água demais pode fazer mal.
 Jennifer, 28 anos, na Califórnia, morreu depois de participar de um concurso onde o vencedor seria quem bebesse a maior quantidade de água. Seis litros e 3 horas depois, começou a vomitar, sentiu náuseas, teve dor de cabeça e faleceu. Um estudo de 2005 do New England Journal of Medicine revelou que cerca de um sexto dos maratonistas desenvolvem algum grau de hiponatremia, ou diluição do sangue, que acontece quando se bebe água demais. Fonte: Scientific American Brasil Se você beber mais água do que o seu corpo é capaz de liberar, isso pode te trazer sérios problemas. Lembra daquela história dizendo que a quantidade ideal de água para se beber durante o dia é cerca de 2 ou 3 litros? Não é de tudo verdade.
 Deve-se considerar que nos alimentos encontramos uma grande quantidade de água, assim como em sucos e outros bebidas. Também deve-se levar em conta as características pessoas de cada um, como peso, se pratica exercícios físicos entre outras coisas. Além de condições do clima e temperatura ambiente. Beber água não emagrece Existe um mito em torno disso.
 Os benefícios a longa prazo de beber água diariamente são muitos. Fortalecimento da pele, unhas e cabelos, bem-estar e hidratação, além de evitar a fadiga. Mas regime com certeza não é um deles. Deve-se criar o hábito Beber água deve ser levado como aprendizado e não como obsessão. Educar-se a beber uma boa quantidade de água diariamente pode evitar diversas doenças, mas é um aprendizado que pode levar certo tempo. É recomendado também a ingestão de pequenas quantidades durante o dia todo e não tudo de uma só vez. Uma boa dica é levar uma garrafinha de 500 ML para o trabalho e deixá-la próxima a você. Vale aqui a velha regra: nenhum excesso faz bem. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

 Fonte: Oito Passos

Como economizar energia eletrica

Iluminação 

 Use lâmpadas que sejam adequadas a cada ambiente. Na cozinha e no banheiro, por exemplo, você pode utilizar lâmpadas frias, que duram mais. Durante o dia, prefira iluminação natural. Apague as luzes quando sair de um cômodo. Pinte as paredes e o teto com cores claras, pois elas refletem melhor a luz, diminuindo a necessidade de luz natural. Use iluminação direta para leitura, trabalhos manuais etc.

Geladeira 

 Freezer não tem dica! Se você quer economizar, não tenha um freezer, pra começar (a não ser que você seja dono de um açougue).
Quando for fazer comida, tire todos os alimentos que irá precisar de uma vez, para evitar ficar abrindo e fechando a geladeira.
Mantenha a borracha de vedação em bom estado para não escapar o ar frio.
Não coloque em seu interior alimentos ainda quentes.
Não use a parte traseira dos aparelhos para secar roupas.
Mantenha limpas as serpentinas da parte traseira do aparelho.
Instale seu aparelho em local ventilado, fora do alcance de raios solares e longe do fogão.
 Deixe um espaço mínimo de 15 cm dos lados, acima e no fundo do aparelho em caso de instalação entre armários e paredes.
Não forre as prateleiras com vidros ou plásticos, pois isso dificulta a circulação do ar.
 Não desligue o aparelho à noite para ligá-lo na manhã seguinte.
Faça o degelo quando a camada de gelo atingir a espessura de aproximadamente 1 cm.
No inverno, regule o termostato para uma posição de frio não muito intenso.
Durante ausências prolongadas, esvazie o aparelho e o desligue da tomada.

 Chuveiro

 Usar sempre o chuveiro elétrico na posição “verão”.
Na posição “inverno” o consumo de energia é 30% maior.
Evite banhos demorados.
Seja o mais rápido possível.
Desligue o chuveiro quando estiver se ensaboando.
Conserve limpos os orifícios por onde passa a água.
Evite usar o chuveiro nos horários de pico de consumo de energia – entre as 17 e as 22h.
 Não reaproveite uma resistência queimada.
 Além de ser perigosa, essa prática eleva o consumo.

Televisão 

 Use o timer da TV para controlar o tempo que passa em frente ao aparelho.
Não deixe a TV ligada enquanto você não estiver assistindo.
Evite dormir com a TV ligada, mesmo com o timer programado.
Utilize televisores mais modernos, que gastem menos energia.

Máquina de lavar roupa 

 Somente lavar roupas na máquina quando atingir a quantidade máxima suportada.
 Limpe com freqüência os filtros.

Ferro de passar roupa 

 Passe todas as roupas de uma vez, ao invés de passar uma camisa hoje e outra amanhã.
 Evite ligar o ferro simultaneamente com outros aparelhos elétricos.
 Esse eletrodoméstico sobrecarrega a rede de energia.
Não deixe o ferro elétrico ligado sem necessidade.
Siga as instruções de temperatura para cada tipo de tecido e passe primeiro as roupas que necessitem de temperaturas mais baixas.

Ventilador

 Dimensione o aparelho para que pegue todo o ambiente.
Só ligue o ventilador quando estiver no ambiente.

Dicas gerais 

 Não deixe que existam em sua casa fios mal emendados, desencapados ou mal isolados.
Use fios de diâmetro correto para cada finalidade e não emende fios de espessuras diferentes.
Evite usar aparelhos elétricos no horário de pico de consumo – entre as 17h e 22h.
Desligue a chave geral da casa quando sair em viagem longa.
Dê preferência a eletrodomésticos com selo do Procel de Economia de Energia.
 Esses aparelhos foram aprovados por centros de pesquisas do governo no quesito economia de energia.

Essa foi mais uma dica da Thais. 

Precisamos saber viver com menos.

Você conhece alguém que tenha se mudado para uma cidade no interior porque queria melhorar a qualidade de vida? Ou alguém que tenha optado por um trabalho de meio período, mesmo ganhando menos, somente para ter mais tempo para os filhos?

   Todos nós conhecemos alguém assim. Muitas pessoas hoje em dia estão mais preocupadas com a sua qualidade de vida do que com o dinheiro. As crises de estresse do dia-a-dia ajudaram as pessoas a se decidirem.


    Um componente desse estresse é o dinheiro (ou a falta dele). E o que causa tal estresse é justamente o gasto desnecessário. Comprar coisas tornou-se um hábito cultural, quase natural, e muitas vezes acabamos comprando ou gastando sem pensar muito.


    Por exemplo: Você usa todas as suas roupas? Todas as suas jóias? Todas as suas canetas? Pois é. É possível sim viver com menos, basta concentrar-se no essencial. Seguem algumas dicas para ajudá-la(o).


    1. Aproveite o horário comercial na TV para fazer alguma coisa mais útil, ao invés de ficar jogada(o) no sofá esperando a volta do seu programa favorito. A propaganda é feita para persuadí-la(o) a adquirir tal produto. Não assista! Mesmo o hábito de assistir a canais exclusivamente sobre vendas gera em seu subconsciente uma necessidade de consumo que não deveria existir. Em média, os comerciais duram de 30 segundos a três minutos. Nesse intervalo de tempo você pode realizar diversas atividades, como recolher os pratos que ficaram jogados na sala depois do lanche, arrumar a sua cama ou mesmo fazer um leitinho quente e gostoso no frio.


    2. Habitue-se a comprar somente o que for estritamente necessário. E não adianta dizer que você “não sabe” o que é necessário. Uma calça jeans (se você tem três) não é necessária, a não ser que você trabalhe em uma mina e calça jeans seja uniforme obrigatório. Procure adquirir objetos de boa qualidade, que vão durar mais. Não adianta comprar o mais barato se precisar comprar outro no mês que vem. Assim como não adianta comprar o mais caro só por esse motivo e acontecer a mesma coisa… Preço alto, hoje em dia, não significa qualidade.

3. Cuide das coisas que você já têm. Não seja negligente com roupas, copos de vidro, livros e tudo o mais. Imagine que você não tenha nada. Depois, dê valor a tudo o que você tem. Isso também significa reconhecer aquilo que você não usa e doar para alguém que realmente vá precisar. 4. Verifique que coisas você usa eventualmente e passe a alugá-las, ao invés de comprar. Ter CDs e DVDs em casa é bastante interessante, mas você usará sempre ou quer ter somente pelo prazer de ter a posse do objeto? Um DVD custa em média 40,00. Se você assistir ao mesmo filme 5 vezes na vida – o que é bastante – você gastará pouco mais que a metade desse valor. Compensa mais alugar o filme em uma locadora quando tiver vontade. O mesmo vale para CDs. Se você quer ter uma coleção respeitável para quando der uma festa, verifique a possibilidade de pedir emprestados tais CDs, ao invés de acumulá-los na sua estante. O mesmo vale para livros, vestidos de festa, até carros.

5. Aprenda a fazer e a consertar coisas. Muitos problemas do dia-a-dia podem ser resolvidos com o mínimo de conhecimento que a maioria das pessoas não tem por pura falta de vontade de aprender. Isso também traz uma grande economia em dinheiro. Desde consertar o vídeo-cassete até fazer os presentes que você vai dar de Natal.

6. Habitue-se a colecionar folhetos de supermercados – aqueles com os produtos em promoção. Hoje em dia, a maioria dos supermercados abate o preço no caixa e você acaba tendo uma economia gigantesca. O mesmo vale para compras em liquidação – são o melhor negócio, sem dúvida. Quando terminar o inverno, possivelmente você ainda terá em mente o que foi necessário durante os meses anteriores – uma blusa, um cachecol. Todos esses itens estarão em promoção por até a metade do preço, quando o inverno acabar. Essa é a hora certa de comprar. Não tem problema só usar no ano que vem. Possivelmente você usará antes, porque o tempo vai e vem. E isso não vale só para roupas, mas para enfeites de Natal, brinquedos (após o Dia das Crianças), ovos de Páscoa etc.

7. Uma continuação da dica anterior: não compre em épocas de “safra comercial”. Isso inclui o mês de dezembro, duas semanas antes do Dia das Crianças, semana de Dia das Mães e dos Pais, Dia dos Namorados e outros eventos do tipo. Você sempre, sempre pagará mais caro.

8. Quando for comprar roupas, compre peças básicas, que combinam com tudo. Vale muito mais a pena comprar um blazer preto do que um rosa-choque só porque está na moda. Deixe as cores “da moda” para acessórios baratos, que dão um diferencial em qualquer roupa básica, como colares e bijouterias no geral. Mas também não exagere nessas!

9. Evite comprar alimentos prontos. Além de ser muito mais saudável preparar sua própria comida, você acaba gastando muito além do que gastaria com a compra dos ingredientes – e o seu tempo. Além disso, procure pensar na sua saúde. Uma fruta é muito mais barata que um doce industrializado, por exemplo, e muito mais saudável.

10. Comprar produtos em grandes quantidades é uma faca de dois gumes. Pode acarretar uma economia enorme no caso de papéis-higiênicos, por exemplo, que são artigos que sempre serão utilizados, mas comprar 15kg de lingüiça já é exagero. Mesmo que custe quase a mesma quantidade da compra menor, o desperdício não vale a pena. Sempre balanceie as opções.

11. Se você precisa comer fora todos os dias, verifique os restaurantes que oferecem promoções e aproveite-as, sem que isso comprometa a qualidade das suas refeições. Atente para a possibilidade de levar sua comida pronta de casa e esquentar no trabalho. Se você gasta cerca de 10 reais por dia, economizará 200 reais por mês.

12. Não faça da ida a restaurantes um hábito. Muitas pessoas se acostumam a jantar fora toda sexta-feira ou ir a uma lanchonete com os amigos uma vez por semana. Deixe para ocasiões especiais, como o seu aniversário. Comer fora é desperdício de dinheiro na maioria das vezes. E sempre programe as vezes em que você for comer fora, para não fazer isso por impulso.

13. Ao invés de levar seus filhos ao cinema – com direito à lanchonete depois – programe um piquenique. Escolha um local com antecedência.

14. Cultive uma pequena horta em casa. Mesmo para quem mora em apartamento é possível reservar um espaço para vasinhos com manjericão, salsinha, coentro e plantinhas do tipo. Você ganhará um hobbie, fará seus filhos se interessarem por algo novo e ainda economizará com tais temperos!

15. Aproveite as coisas da vida que não precisam de dinheiro para serem realizadas. E existem muitas, viu? Desde abrir a janela de manhã e receber o sol no rosto até um abraço apertado na pessoa que você tanto ama.
Essa foi mais uma dica da Tais.

O pescador

Narra uma lenda chinesa que, às margens de imenso rio, vivia um pescador muito pobre. Mal o rosto dourado da manhã se abria em sorrisos e as mãos brincalhonas da brisa matinal começavam a espalhar perfumes, ele se levantava e seguia para o rio. As aves voavam alegres pelos ramos das árvores, em gorjeios maviosos. Mas nada disso animava Vicente, o pescador. Ele andava lento, depois de se levantar com preguiça. Tomava o café matinal sem prestar atenção ao pão que fora servido, com carinho. Com má vontade, naquela manhã, como em tantas outras, ele pegou suas redes de pesca, os apetrechos necessários e foi para o barco. O dia prometia ser maravilhoso. A mãe natureza se esmerava em preparar um detalhe diferente, para que a reprise do dia anterior não fosse total. Um detalhe, afinal, é sempre muito importante. Mas Vicente nada via. Foi resmungando para o barco. Sentou-se meio a contragosto, sempre reclamando e sentiu alguma coisa no chão. Sem olhar, apalpou com a mão direita. Encontrou uma sacolinha com pedras miúdas. Distraído, sem ânimo para iniciar o trabalho da pesca, começou a jogar as pequenas pedras no rio, aguardando a chegada do sol. Jogou uma a uma, divertindo-se com as ondulações que se desenhavam na superfície das águas. Finalmente, o sol apareceu soberano, rasgando a escuridão da noite, com o seu punhal de luz. Agora havia calor e muita luminosidade. O novo dia abriu seu manto de belezas para que todos o pudessem apreciar. Vicente, ao pegar a última pedra, verificou que ela cintilava, refletindo os raios do sol. Examinando melhor, percebeu que se tratava de um diamante, explodindo claridade e beleza. Levantou-se depressa e sacudiu a sacolinha. Estava vazia. Dando-se conta que jogara no rio uma imensa riqueza, Vicente se pôs a gritar, esbravejar, acusando todas as pessoas e o mundo por sua desgraça. Sentia-se infeliz e amargurado. Perdera um grande tesouro. Jogara tudo no rio. E, enquanto gritava e se desesperava, nem se deu conta de que ainda possuía nas mãos a última pedra preciosa.




 * * *


Se você acordou esta manhã com mais saúde do que doença, você é mais abençoado do que o milhão que não sobreviverá esta semana. Se você nunca passou pelo perigo de uma batalha, a solidão de uma prisão, a agonia de uma tortura, ou as aflições da fome, você está à frente de quinhentos milhões de pessoas no mundo. Se você tem a ventura de frequentar um templo religioso, de seguir uma religião sem o medo de ser preso, torturado ou morto, você é mais abençoado do que três bilhões de pessoas no mundo. Se você tem comida na geladeira, roupas no corpo, um telhado sobre a cabeça e um lugar para dormir, você é mais rico do que setenta e cinco por cento das pessoas do mundo. Por tudo isso, não se esqueça de agradecer a Deus a oportunidade da vida, da saúde, da liberdade e de todas as outras bênçãos de que você desfruta.

Mais uma ajudinha da Tais.

"Cansada(o) de pedir ao seu filho que não largue a mochila na porta do quarto? Talvez a solução seja providenciar ali algo para ele deixar a mochila – um prendedor de parede, talvez? Uma mesinha? Às vezes a bagunça não é fruto da má vontade, mas do hábito, do costume… e brigar com seus familiares e companheiros não levará você a qualquer solução (pelo contrário, ainda pode trazer outro problema). Por isso, em vez de reclamar que todo mundo deixa as correspondências sobre a mesa de jantar, que tal pensar em uma solução para tal ato? Que tal uma caixinha para cartas ao lado da porta, ANTES da mesa de jantar? Toda bagunça é sinal de que o hot-spot* precisa de um sistema de organização. Em vez de reclamar, observe, aprenda e crie soluções! Você deve ter percebido que isso não serve somente para a sua casa."

Minha mãe poderia ter lido isso quando eu era pequeno e bagunceiro...VLW TAIS

Alguns conselhos bons de blogs amigos

Esse foi tirado de Um sábado qualquer.

Essa foi tirado do blog da Thais. Vida Organizada. 

Mudar é necessário

Muitas pessoas se apaixonam por ser elas mesmas. Se vêm tão certas de si mesmas. Que mesmo quando estão sofrendo pelas próprias atitudes não abaixam a cabeça para as mudanças que devem acontecer. Eles são tão loucos por si mesmas que mesmo vendo que estão erradas, usam como desculpa a frase:
- Eu sou assim mesmo. Querendo ou não. Gostem de mim do jeito que eu sou. Se não...
São verdadeiros egoístas, narcisistas e masoquistas.
Mas as pessoas não entendem que a mudança é natural e acontece as vezes sem nem mesmo ela perceber. E a escolha é da própria pessoa, mudar porque quer... ou pela dor.
Pensem numa árvore grandiosa e cheia de folhas.



Ela se sente a maioral em vista das outras. Mas o jardineiro quer que ela cresça mais e fique mais forte o que ele faz?




Ela é podada. Ai elas pensam... como Deus é ruim e perverso.
Mas não vêem que Ele apenas faz isso para elas crescerem mais e ficarem mais fortes e bonitas.



E para crescer precisa mudar. Precisa largar de ser você. Para se tornar um novo VOCÊ. Um Você maior e mais forte. E que sentido tem ser um Você mai fraco?
Nunca se apaixone pelo que você é hoje. Pois você precisa se tornar o você de amanhã. E o você de amanhã é melhor que o de hoje.

Alugando uma casa... Isso eu precisava ouvir

Todos gostariam de morar em um apartamento como este, mas vamos com calma. 

Muitas coisas devem ser levadas em consideração quando escolhemos um lugar para morar. Acabamos nos preocupando só com a qualidade do imóvel, conservação e espaço, mas o ponto mais importante é a qualidade dos serviços que existem em volta da sua casa.
Se não for dono de um carro, um dos principais requisitos deve ser morar perto de um supermercado, a uma distância que seja possível caminhar com 20 sacolas na mão. Transporte público próximo e frequente também é uma necessidade neste exemplo, no qual você não tem um carro. Também é bom ter restaurantes e bares, para quando você não quiser ou não puder cozinhar ou beber em casa. Quanto menos você precisar sair de perto da sua casa para resolver as coisas, maior será sua qualidade de vida, independente do tamanho do seu imóvel. Ao mesmo tempo, quanto mais opções você tiver de lugares próximos onde pode ir, menos desculpas terá para ficar enfurnado dentro de casa. Se pretende se mudar para um bairro que não conhece muito bem, aconselho ir para lá num sábado e passar o dia andando pela região. Almoce, vá ao supermercado, visite desde padarias até bancas de revista, tome uma cerveja no fim da tarde. Viva esse dia como se já morasse por lá. Para mim, os itens acima são imprescindíveis. Se não existir essa estrutura de apoio em volta do lugar, nem entro no apartamento. Alguém precisa te dizer isso bem cedo: você precisa de bem menos espaço do que acredita. Quando procuramos apartamento acabamos nos encantando com lugares grandes e com quartos extras que não precisamos. Se você mora sozinho e quer viver tranquilo, um apartamento de um quarto e sala é suficiente. Se optar por algo maior do que isso, saiba que está pagando bem mais do que precisa, por puro luxo. Sem falar que quanto menor o espaço, melhor, mais fácil e mais barato é manter tudo limpo e arrumado. O estado de conservação engana muito. As imobiliárias são mestres em maquiar imóveis, fazendo você acreditar que está impecável. Compre um caderninho de anotações bem pequeno logo de início e preencha com algumas observações. Procure sinais de vazamento, ligue todas as torneiras, deixe a agua cair um pouco e veja se não tem nada pingando por baixo. Observe se não existe nenhum vazamento na descarga. Na casa que morei ano passado, passei quase oito meses para observar isso, gastei mais de 3000 reais graças a um vazamento na descarga por uma borrachinha que estava gasta. Teste absolutamente tudo que existe para ser testado. Portas, lâmpadas, interruptores, disjuntores e chuveiro. Anote absolutamente tudo o que encontrar de estranho, diferente ou errado. Se decidir ficar com o imóvel, deve deixar tudo o que achou de irregular registrado junto à imobiliária. Se você não deixar tudo claro, vão exigir que os reparos sejam feitos por você ao término do contrato. Procure marcas de vazamento ou infiltração, muitas podem transparecer na pintura nova. Esse tipo de coisa é responsabilidade da imobiliária resolver, mas já fiquei um ano esperando sem ter um resultado satisfatório. Melhor evitar. Uma coisa bem importante, verifique se há tomadas o bastante. Mesmo eu já tendo alugado vários apartamentos, acabei esquecendo desse detalhe na minha ultima locação. Resultado: no meu quarto atual só existe uma tomada. Dentro do guarda-roupas. Fique atento às dimensões dos cômodos, tire todas as medidas e anote no caderninho. Saber isso vai ser crucial para não correr o risco de ter algum móvel que não cabe ou saber direitinho qual tamanho dos móveis que deve comprar. Muitos apartamentos menores não possuem mais entrada para fogão, fique atento para não ser pego de surpresa. Nunca, em momento algum, jamais, sem exceções, mesmo, mesmo, mesmo, confie nas informações que o corretor ou a imobiliária dão para você. Já namorei uma corretora e tenho amigos que já trabalharam no ramo. Ouvi muitas histórias sobre esse mundo. Corretores são apenas vendedores que, a todo custo, vão tentar te empurrar um produto, usando de falsas promessas, mentiras subjetivas e acordos não documentados que, quando solicitados, serão desconversados. Devem existir exceções, mas desconfie antes, documente tudo que for acordado e se for pra confiar, confie depois de comprovar todo o negócio como positivo. A burocracia de alugar um apartamento é uma das maiores a que já fui submetido na vida. Existe uma série de exigências que vão variar bastante de imobiliária para imobiliária, mas que no padrão envolve os seguintes itens: Nome limpo Comprovação de renda três vezes maior que o valor do aluguel Dois fiadores com imóveis quitados no estado ou Seguro Fiança. Dentro dessas exigências, existe uma variedade de documentações que podem ser solicitadas. A maior burocracia surge quando usamos fiadores, que precisam fornecer cópia e original de todos os documentos, certidão de casamento, contracheques dos 3 últimos meses até as escrituras dos seus imóveis. Os fiadores devem assinar o contrato e ter tudo autenticado em cartório. Como seguro fiança envolve um gasto a mais, que nem sempre podemos arcar, o mais fácil é sempre apelar para um fiador. Tudo isso somado ao transtorno de pedir para alguém confiar seu patrimônio na sua responsabilidade de honrar compromissos, nesse caso, pagar o aluguel e conservar tudo para devolução. Alugar diretamente com o proprietário é uma boa. Eliminando um intermediário, o custo também cai e acertos podem ser feitos de uma forma mais direta, evitando burocracias maiores. Nunca tive oportunidade de fazer um acordo direto, mas amigos que fizeram se mostraram bem satisfeitos. Uma hora você vai se ver assim:



Essa é uma das partes mais difíceis, principalmente para os 99% de nós que têm uma verba limitada. No meu primeiro apartamento, eu tinha apenas um colchão inflável, meu notebook (herança de quando ainda não tinha despesas) e um guarda roupas embutido. Nessa época a pergunta que nunca saia da minha cabeça era: “Como as pessoas conseguem ter todas essas coisas em casa? Geladeira, micro-ondas, fogão, televisão… é tudo muito caro!” Descobri depois de velho que pedir ajuda para as pessoas não é uma vergonha e, que no caso de morar sozinho, existe até um protocolo quanto a isso. Quando resolver morar sozinho, já estiver com o lugar alugado e pensar em começar a comprar suas coisas, convoque reforços. Faça um Open House. Pesquisando por aí você pode encontrar várias dicas de gente fresca para esse evento, mas eu aconselho você a ser autêntico e reconhecer sua condição de fodido. Organize seu “Chá de Casa Nova” de uma forma simples, fazendo uma lista honesta de suas necessidades. Inclua pratos, copos, talheres, alguns eletrodomésticos e móveis. Coloque tudo em uma faixa de preço variada, de barato ao caro. Ninguém tem obrigação de te dar nada, mas as pessoas podem ser surpreendentemente generosas. O que vier, será lucro. Faça um churrasco para a ocasião, use a casa de algum amigo que tenha espaço. Convide familiares e amigos. Familiares normalmente dão os presentes mais caros, eles querem ajudar na sua expansão, os amigos costumam dar as coisas menores, mas não menos importantes. Ganhei um cortador de pizza que toda vez que uso penso: “Cara que genial”. Também ganhei meu PlayStation 3, geladeira e televisão assim, de amigos. Depois que estiver instalado no seu novo lar por algumas semanas ou meses, convide cada um deles para conhecer sua casa e saber como você aplicou tudo o que ganhou. É uma forma de estreitar os laços e mostrar gratidão. Quando decidimos sair da grande zona de conforto que o ninho materno representa, assumimos uma grande responsabilidade com nós mesmos e com nosso desenvolvimento como homem. A criação de um espaço próprio, que represente um ambiente confortável, que vai ser nossa fortaleza nos melhores e piores momentos, representa uma exploração diária de oportunidades. Levando em consideração os ciclos mensais, um ano representa apenas 12 tentativas diferentes de organizar suas despesas e seu rendimento. Se pararmos para pensar, conhecemos pessoas bem mais velhas que ainda estão aprendendo a organizar e montar seu próprio espaço. Cada necessidade nova traz embutido um novo aprendizado, e morar sozinho traz um monte de necessidades novas. Você acabou de ter uma ampla visão de como se preparar e do que ter em mente quando for morar sozinho. Agora que tal se mexer pra construir seu apartamento dos sonhos?



 Essa post foi tirado do site Papo de Homem.

Eu preciso simplificar minha vida

A maioria dessas idéias da Thais eu vou seguir para simplificar minha vida. Mas jamais deixarei minha casa da praia. Me desculpe Thais.